Das Selbsttesten

Das Selbsttesten Bei der Strategie des Selbsttestens geht es, wie der Name schon sagt darum, sich selbst zu einem bestimmten Themengebiet abzufragen. Dieses Probetesten genießt ein sehr hohes Ansehen, da es verhältnismäßig wenig Zeit in Anspruch nimmt und nicht schwer zu erlernen ist. Außerdem gibt es dir Aufschluss darüber, was du schon kannst und was…

Nervosität – Hilfe!

Nervosität – Hilfe!    Ein wichtiger Test steht vor der Tür oder dein erstes Vorstellungsgespräch? Du hast zitternde Hände, Schweißausbrüche oder Herzrasen? Wenn du nervös bist, reagierst du eventuell gereizt oder bist sehr ungeduldig? Nervosität tritt auf, wenn du Freude, Sorge oder Anspannung erlebst. Vereinfacht gesagt, dein Körper kämpft mit einer inneren Unruhe. Aber keine…